3)第21章 什么是外壮?_武道长生:从八段锦开始
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  溪”。

  不知道“外壮”又是什么意思?

  他于是就去千度上面搜索。

  千度上面没有千度千科,但是里面有相关提问。

  有一个吧友询问:“外壮到底指的是什么?和内壮之间有什么关系?”

  下面有很多回答。

  “外壮指的就是肌肉力,显现于外的形态,诸如提举重物等。”

  “楼上说的不准确,外壮不仅仅是骨肉皮,还包括了十二大筋,炼筋练膜。”

  “外壮和内壮之间属于相互影响的关系。打个比喻:身体里本来埋着各种管道经络,人食五谷杂粮,受风寒火湿,这些管道经络常常会堵塞,而练内功就相当于打通管道经络的过程,练外壮则是强化骨肉筋膜这些管道外结构,骨肉筋膜越粗壮结实,管道内的经络抗压力以及承载力越厉害。”

  “……”

  周燊看完回答之后,顿时间恍然大悟。

  “难怪武侠里面,内家高手的太阳穴的肌肉和筋膜都高高隆起,原来如此!”

  他大概猜到自己的寿命和熟练度为什么都无法增加了!

  不出意外,应该就是他体内内劲充盈,但是却由于骨肉筋膜太过脆弱,无法承载太多内劲,导致他无法再进一步。

  如果强行加点修炼,他的内劲和寿命估计也会继续缓慢增长,但是管道经络肯定也会被越练越薄,说不定他会被内劲撑爆,成为第一个爆筋而亡的“内家高手”!

  当然了,这一切都是他的猜想。

  到底是不是,还需要进一步的验证!

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